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[ GPT(지피티)의 레시피 ]

[ 레시피 ] #07. 당근 김밥 레시피 _ 햄 없이도 맛있는 단백한 김밥 한 줄

by oldmissdiary 2026. 8. 14.
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GPT(지피티)의 레시피
#07. 당근 김밥 레시피
햄 없이도 맛있는 단백한 김밥 한 줄

 

 

 

봄이 되면 여름이 오지도 않았는데

미리 올여름은 얼마나 더울까? 하고 걱정을 했는데

여름이 오니 세상에 우리나라 여름이 이렇게 더웠던가? 하고

다시 반문하게 만드는 요즘입니다.

더워서 그런지 입맛도 없고.. 불 많이 쓰는 요리는 하고 싶지 않더라고요.

저희 집은 각 방에는 에어컨이 있지만

거실과 부엌에는 에어컨이 없어서 선풍기로만 더위를 이겨내야 해요.

그래서 무언가를 만들기엔 몸에서 땀이 범벅이기 때문에...

최대한 불을 안 쓰는 요리를 자꾸 찾게 되더라고요.

 

 

 

그래서 간단히 식사를 때워보자 하는 생각으로

김밥이 생각나서 만들어 봤습니다!
햄 없이 당근, 계란만을 이용하여 만들었는데

담백해서 부담 없이 먹기 좋았어요!

 

 

 

필요한 재료 :
김밥용 김(원하는 만큼), 밥(원하시는 만큼), 당근 2개, 달걀 3~5개, 단무지(선택)
소금 반 티스푼, 참기름 1/2숟갈, 통깨, 식용유 1큰술

 

 

 

저는 김발을 사용하지 않고 그냥 마는데

양손에 힘을 너무 꼭 쥐니까 김밥 옆구리가 터지는 사태가 발생..

그래도 재료가 들어가는 재료가 많지 않아서

김밥 마는데 큰 주의를 기울이지 않아서 좋았어요~

 

 

 

당근 김밥 레시피

 

 

 

 

계란은 지단으로 붙여서 여러 개를 많이 넣어도 되고

계란말이 하듯이 두껍게 만들어서 단무지처럼 잘라서 넣어도 된답니다.

원하시는 방법으로 만드세요!

 

 

김밥을 말 때마다 드는 생각이지만

사실 김밥이 먹기는 엄청 쉽고 간편한데

김밥으로 만드는 과정이 하나하나 손질하고 조리해야 해서

손이 많이 가는 음식 중에 하나잖아요?

준비하는 과정은 너무 길고 힘든데

먹을 때의 행복함 때문에 다시 김밥을 마는 저를 찾게 되는

마성의 음식 같아요.

고기를 좋아하는 고기파 인간으로서 

햄이 들어 있지 않은데 맛이 괜찮을까? 하는 걱정을 했지만

너무 담백하고 쭉쭉 들어가는 김밥의 맛을 보고

괜한 걱정을 했구나 싶었습니다. :)

 

제가 만든 당근김밥의 모습

 

 

고기 없이 담백한 김밥 레시피가 필요하시다면

아이들 간식이나 소풍 김밥 레시피가 필요하시다면

재료는 없는데 김밥을 만들고 싶다면

당근 김밥 레시피 추천드립니다!!

 

 

 

올미의 한마디:
김밥과 라면은 짝궁이지~


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